Ansehen ?
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:suche: ALT
sorry
geil^^ ...mama mama eimer eimer :D
alt, aber immer wieder gut :))
kenns auch schon, aber ich hau mich jedes mal weg, wenn ichs seh :-P
voll alt ~_~
"Homegyms sind gefährlich" <- ich dachte erst jemand hat beim bankdrücken die stange nicht mehr hoch bekommen (wie es mir schonmal passiert ist :twisted: )...
Ist mir auch schon mal passiert, seitdem stehen links und rechts neben der Hantelbank 2 Gerüstböcke.
Die hab ich vorsichtshalber auch bei Kniebeugen da stehen.
das is voll übel...du bist dann ganz schwach auf der brust und bekommst das ding einfach nicht mehr von der brust/bauch :D
Jo, ist echt schlimm wenn das passiert.
Ich hab die Hantel dann zum Unterkörper hingerollt, konnte mich dann hinsetzen und hab dann die Hantel über meine Knie von mir runtergerollt, ganz ehrlich, muss ich nicht nochmal haben. :lol:
also mein homegym entspricht modernsten sicherheitsstandards! da kann nix passieren!
Ansehen ?
da haben wir wohl die selbe technik :mrgreen:Zitat:
Ich hab die Hantel dann zum Unterkörper hingerollt, konnte mich dann hinsetzen und hab dann die Hantel über meine Knie von mir runtergerollt, ganz ehrlich, muss ich nicht nochmal haben.
Die Klimmzugstange fehlt- aber die Wasser/Heizrohre tuns auch :D
Heute war es mal wieder soweit -_-Zitat:
ich dachte erst jemand hat beim bankdrücken die stange nicht mehr hoch bekommen (wie es mir schonmal passiert ist Twisted Evil )...
siehe weh-wehchen thread :D
Mir ist das letzens auch passiert . In der letzen Wiederholung vom letzten Satz war ich so im Arsch , dass ich die Stange nich genau auf der Halterung aufgesetzt hab und dann kam se mir wieder entgegen . Ich konnt se zwar noch so über der Brust halten hab se aber nimmer hochgekriegt . Das Schlimme daran war die Blamage vor den 2 Typen die se mir dann abgenommen haben . >.<