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hallo ich habe in letzter zeit viele verschiedene amino produkte gesehen...
meine frage is jetzt was davon bringt wirklich was ??? und was bringst genau ??? und wie nimmt man das ein un mit was kombiniert man es ... (zb creatin...) also welche amino produkte sind zu empfehlen???
links?Zitat:
Zitat von AK2003
links weiß ich jetzt keine mehr... aber irgendjemand von euch benutzt doch bestimmt irgendein amino produkt und kann berichten wie die wirkung ist
Das kommt immer auf das Profil der einzelnen Aminosäuren an. Ich verwende momentan ein Eiweiß das alle Aminosäuren zu min. 100% abdeckt.
Sollten bei Deinem Eiweiß die verzweigkettigten Amino´s (Isoleucin, Leucin, Valin) fehlen würde ich den zusätzlichen Bedarf mit BCAA Tabs abdecken. Meiner Meinung nach ist das Geld dafür gut investiert !
CU
BIG POPPA