Hallo,
ich hätte mal das Interesse zu erfahren was ein Bodybuilder während seiner Wettkampfvorbereitung so isst. Habt ihr vllt so ein Ernährungsplan :-) ?? Will reines Fett abbauen um den Bauch, Po und Rücken um die Muskel besser zu sehen !! Wenn ihr Tipps habt wäre ich sehr dankbar.