HI Leute

Tagchen,
ich lese schon ein paar Tage hier im Forum was ich zufällig, auf der Suche nach Antworten zum Thema Muskelkater, gefunden habe.

Ich habe im Februar 2006 mit Training angefangen und dann zirka 1 Jahr durch gezogen. Hab auch schon gut aufgebaut gehabt. Aber dann hab ich mir die Schulter verrissen und mußte Pause machen, ziemlich lange leider. Habe 10KG abgenommen!!!
Jetzt hab ich vor 3 Wochen wieder angefangen und es geht wieder Berg auf.
Mir gefällt die Atmosphäre hier und da ich sicherlich auch einige Fragen habe hab ich mich mal zu euch gesellt.

Ich wünsch mir viel Spass hier :hammer:

Gruß Dennis

Hi, ich wünsch dir auch viel spass hier! :D

hey ho