Hallo,
Ich wollt nochma wissen mit was ich am besten meinen Postworkoutsh. herstellen soll? (also welche Flüssigkeit ich nehmen soll)
60g Dextrose + 30g Whey + .......... ??
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Hallo,
Ich wollt nochma wissen mit was ich am besten meinen Postworkoutsh. herstellen soll? (also welche Flüssigkeit ich nehmen soll)
60g Dextrose + 30g Whey + .......... ??
Wasser
alles klar danke.....