Was sind gute Übungen für die seitlichen Bauchmuskeln. Meine mittleren Bauchmuskeln kommen so langsam richt schön raus, aber die Seitlichen wollen nicht so richtig.
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Was sind gute Übungen für die seitlichen Bauchmuskeln. Meine mittleren Bauchmuskeln kommen so langsam richt schön raus, aber die Seitlichen wollen nicht so richtig.
Forensuche, das hatten wir schon ausführlich behandelt. ;)