wie lange dauert das in der regel bis man einen spagat kann mir fehlen ungefähr noch 5 cm noch bis zum boden und jedesmal gehe ich bis zum limit aber ich komme irgendwie nicht weiter.
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wie lange dauert das in der regel bis man einen spagat kann mir fehlen ungefähr noch 5 cm noch bis zum boden und jedesmal gehe ich bis zum limit aber ich komme irgendwie nicht weiter.
wenn du so weit bist ..dann dauert es nicht mehr lange :D
Oder aber, Du wirst es nie schaffen, das gibt es nämlich auch! Leute die von Ihrer Anatomie her keinen Spagat schaffen.
ich kann nachhelfen dann schaffst dus <:)
Ganz einfach ... guckst du .... :)
Hola :safe:
aua das tut ja vom zu schauen weh..... :)
nee im ernst, respekt
mal so btw. kann man das auch noch lernen, wenn man jenseits der 30 ist?
so rein anatomisch
Nö ... das tut nicht weh ... keine Sorge :)
Ich studiere nicht Medizin oder bin Physiotherapeutin ... aber prinzipiell würde ich schon sagen, dass du es auch jenseits der 30 noch erlernen kannst ... vorausgesetzt du hast überhaupt eine gewisse Beweglichkeit und Sportlichkeit an dir ... dann Stück für Stück ... dann sollte es meiner Meinung nach schon mit der Zeit klappen.
du bist einfach nur geil
:lol3:Zitat:
Zitat von low carb
Oh, mann... 5 Beiträge, kein Profil, aber dann so was... ^^ Kein Wunder, dass die Frauen hier reihenweise verschreckt werden...
schon allein wegen deinem foto werden die frauen hier verschreckt
Eigentlich wollte ich mal anfragen, ob Du mittlerweile Fortschritte mit dem Spagat erreicht hast, aber wenn man solche Antworten von Dir erwarten darf ... :neutral:
macht nix aber auf jeden bin ich noch weiter runter gekommen ich stell mir dann immer vor ich wäre van damme bei karate tiger 1 :-)