Ich hab in letzter Zeit ca im Bereich des Steißbeins Schmerzen, jedoch nur während dem Aufstehen (also wenn ich gesessen bin hehe ).
Kanns sein das ich zu viel über meine Grenzen gegangen bin, bei den Kniebeugen mit Zusatzgewicht??
Während den Kniebeugen und auch anderen Übungen spür ich es allerdings nicht ??!?!?!
