Nun habe ich viel und viel gelesen das die Ernährung beim Training sehr sehr wichtig ist . .
Nun wohn ich aber noch bei Mami und bekomm nun mal das was sie kauft und kocht . .
Schön und gut werd mit ihr reden ^^
Aber kochen tut sie auch für meine Geschwister und das wird mir wohl oder übel mit aufgetischt.
Morgens Haferflocken kann ich mir machen ^^
Vormittag ein Apfel geht auch klar.
Mittagessen wäre ein Problem . .
Mittags gibts nix gekochtes oder so, das gibt es erst abends :x
Nachmittag Vollkornbrot mit Pute oder ähnliches ist auch kein Problem.
Abends Magerquark auch nicht . .
Nur das es halt sowas wie Fleich Salat etc bei uns Abends und nicht Mittags gibt :/
wäre das ein großes Problem?