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Morgen zusammen . Oben ist das genannte problem. Kann dies durch die einnahme einer creakur passieren oder liegt das an der mischeung vom whey creapulver und dextrose. Wenn es daran liegt ist es nur jetzt am anfang da ich freitag damit angefangen bin oder legt sich das erst wieder wenn die kur vorbei ist?
Mfg Kleverjung
Hm.. kurze Nebenfrage. Nimmst du deinen Shake mit Milch oder Wasser?
An der Dextrose liegt es auf keinen Fall, am ehesten liegt es am Whey. Hast Du schon vorher Proteinpulver verwendet?
ein bisschen zink könnte helfen.
Höchstwahrscheinlich könnte es an der Zusammenstellung Whey+Milch liegen. Hatte viele Pickel auch einige Zeit lang auf der Brust und ganz viele auf dem Rücken, nur ein paar auf der Stirn. Wohlmöglich liegt es an dem tierischen EW im Shake und dazu noch in der Milch, plus die ganzen Hormone.
Bei mir hat die Umstellung auf Wasser (was ja bekanntlich sowieso besser sein soll, weils schneller ins Blut geht) geholfen.
Nabend. Nein ich nehm den shake mit wasser.
Das whey hatte ich vorher schon ein ganzes packet verputzt und da war eigentlich keine steigerung zur normalen pickelbildung zu sehen .
Genau das selbe Produkt?Zitat:
Das whey hatte ich vorher schon ein ganzes packet verputzt
ja genau das selbe
Tjo, dann hab ich echt kein plan woran es liegen könnte. Robert du etwa?
liegt das vielleicht nur momentan bzw vorübergehend an der mehr menge crea die der körper sonst nicht hat !?
Ich dachte eigendlich das creatin bei mancheneine vermehrte pickelbildung ausgelöst hat