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Gibt es irgendwie Tabletten durch die ich Hunger kriege und somit mehr essen kann als sonst? Was haltet ihr von Bierhefe Tabletten (die hat mir mein Trainer empfohlen)? Gibt es auch andere Tablettenarten, da ich durch die Bierhefe-Tabletten nix bemerke...
Klar gibt es die, nur haben die wie alle Medikamente Nebenwirkungen. Bierhefe dauert bei einigen übrigens bis es wirkt. Was futterst du denn genau, vermutlich kann man da die Kalorien hochdrehen, z.B. durch Flüssignahrung.
warum braucht man hunger um essen zu können? versteh ich nicht
Mosegor, ist aber glaub ich nicht mehr erhältlich :mrgreen:
Also ich komme am Tag so bis 2000kcal und zum zunehmen brauche ich ungefähr 3300-3500kcal.Was könnte ich noch so essen? Kriegt man durch Bierhefe Tabs hunger?
2000/6 = 333kcal! kannst mir nicht erzählen, dass dir bei 6 mahlzeiten zu je 333 kcal schlecht wird. außer du stehst immer so gegen 12 auf und gehst um 21 pennen, dann versteh ich schon, dass du zu wenig zeit zum essen hast, aber wennst um 7 aufstehst und um 22 schlafen gehst bist hast doch 15h zeit zum essen oder?
in der früh 50g haferflocken, 250g mq und 1 banane =
kaal ei fett kohle
629 48,7 7,8 88,15
gutenachtquark mit 15g leinöl
kaal ei fett kohle
323,3 34 15,34 10,25
hast schon alleine durch die beiden mahlzeiten 950 kcal. und noch 4 weitere mahlzeiten zu essen. geht doch echt einfach viel zu essen. und wer sagt, dass du nur essen musst wenn du hunger hast? is ja so als ob du nur trinkst wennst durst hast und dich wunderst drüber warum du nicht auf deine 3 liter kommst.
lg chills
p.s. kack doch bitte auf irgendwelche tabletten! einfach alle 3 stunden 580 kcal mampfen und gut ists.
Das Forum strotzt nur so von Ernährungsplänen, Rezepten und geeigneten Nahrungsmitteln. Welche Frage hast du genau?Zitat:
Zitat von Scarface2006
Ich bekomme ein kleines bisschen mehr Hunger. Es ist aber nicht so dass man plötzlich problemlos alles wegputzt und die Portionen einem kleiner vorkommen.Zitat:
Kriegt man durch Bierhefe Tabs hunger?
du willst hunger bekommen? kanns was von meinem abhaben!!