Was haltet ihr von diesem System Trainiert jemand damit oder hat jemand mal ?
Habt ihr Erfolge damit erzielen können was Kraft und Muskelzuwachs betrifft ?
sry ich mein natürlich Holistisches Training
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Was haltet ihr von diesem System Trainiert jemand damit oder hat jemand mal ?
Habt ihr Erfolge damit erzielen können was Kraft und Muskelzuwachs betrifft ?
sry ich mein natürlich Holistisches Training
Schau mal in die Foren-Suche.....
Beispiel:
http://www.muskelbody.info/forum/tra...-training.html