Ephedra Super Caps-Wann einnehmen?

hab heut die D&E Pharma Ephedra Super Caps - 100 Kaps. erhalten!

es steht 1 kapsel am tag nur wann sollte ich die am besten einnehmen?
vormittag?nachm früstück oda nachm mittagessen?vor dem training?

weiss das zufällig jmd?

danke :)

würds mal ne halbe stunde vor dem Training nehmen, durch die Adrenalinausschüttung die es bewirkt bist du auch beim training mehr gepushed wenn du Schlafprobleme haben solltest nehm keine nach der Mittagszeit aufputschende Wrkung kann 6h und länger andauern.

wo haste die geholt und wieviel mg sind da drin?

ich wollte sie mir auch holn die bekommst du hier im shop ich weis aber nicht ob man dadurch auch muskeln abbaut oder nur fett?

hier gibts doch garkeine im shop

Zitat:

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Zitat von GhettoNerd

wo haste die geholt und wieviel mg sind da drin?

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im harcoreshop

100 Kapseln a 850mg.
:)

bin gspannt wies wirkt

Hab die aber in nem anderen Shop ein ganzes Stück günstiger (34,95€) gesehen, weis aber nicht ob ich den hier einfach nennen darf!

zur einnahmezeit: meiner meinung nach, reichts, wenn du die tab 0.5-4h vor dem training einnimmst. am besten noch spätestens 8h vor dem schlafengehen...

wen du es vor dem schlafen gehn einnimmst dan kannst du die ganze nacht nicht pen :D

Zitat:

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Zitat von Bodybuilder

wen du es vor dem schlafen gehn einnimmst dan kannst du die ganze nacht nicht pen :D

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werd i heut vorm fortgehn nehmen :D

hmm...also ich weiss nicht

ich nimm die kapseln jetzt seit ca 5 tagen...

direkt ne diät mach ich nicht...ich achte aba grossteils was ich esse...

aber zb. vor 2 tagen habe ich am abend ein schnitzel gegessen ;-) hatte hunger...
gestern war ich nachm fortgehn beim mc donalds

heut stell ich mich auf die waage...ich habe 2kg verloren :-P
ob dies die kapseln machen?

ich mein, sonst schau ich schon was ich essse.fettarm etc...aba das leben sollte auch spass machen *g*
hatte übern sommer ne diät gmacht und jetzt is schluss damit mehr oder weniger!

wenn das an den kapseln liegen sollte..kann ich nur eins sagen: respekt

aja...das wasser in meinem körper is es nicht! ich kenn meinen körper :)
ich habs gestern gmerkt. das mein speck beim "schwimmreifen" weniger wird..und fühl mich deutlich wohler