Moin Moin,
ih habe, obwohl ich seit vier Jahren angemeldet bin, erst jetzt den Weg zum aktiven Poster gefunden. Immerhin!
Habe das mit der Vorstellung irgendwie nicht gerafft und direkt losgelegt: http://www.muskelbody.info/forum/tra...tml#post540110
Möchte das aber hiermit nachholen.
Ich komme eigentlich aus dem schönen Bremen, aber beruflich hat es mich ins Rheinland verschlagen - nach Düsseldorf. Habe da einen spannenden Job, der jedoch körperlich nicht viel verlangt.
Da ich zeitmäßig nicht gut planen kann, trainiere (so man es so nennen kann - siehe mein Topic) ich seit geraumer Zeit daheim, um fit zu bleiben. Ich mache das mehr aus Spaß an der körperlichen Betätigung und dem Fitnessaspekt, als dass ich plane groß Masse/Muskeln aufzubauen.
Mich gut fühlen und dabei eine definierte Strandfigur haben ist meine Motivation. Mit nun 32 Jahren merke ich, wie der Verfall stärker wird und jede Sünde sich rächt. :mrgreen:
Ich hoffe hier in Zukunft einiges zu lernen, um mein Hometraining zu optimieren (dank Robert ging es gestern schon gut los) und wünsche frohes Pumpen :thumleft:
Viele Grüße