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Hallo Leute.
Also ich habe einige Fragen zum Soja Muscle Definer Shake.
1. Gibt es eine spezielle Anwendung, bzw. eine professionelle.
Ich habe gehört man soll ca. 2,5 DL vor dem Training trinken und die anderen 2,5 DL während den Training. (in kleinen Pausen)
Und noch eine Frage: Hat es irgendwelche Nebenwirkungen?
Unterbricht es z.B. den Wachstum oder sonst irgendwas?
Hoffe jemand kann mir die Fragen beantworten.
Danke,
Rocky-Maivia
was soll das sein? oO
Ich habe mal gegooglet um zu gucken was
genau ist. Es handelt sich also um Proteinpulver...Zitat:
Soja Muscle Definer Shake.
Also Nebenwirkungstechnisch kann es passieren das du bei Unverträglichkeit Blähungen kriegst. Eine aus den Blähungen folgende Nebenwirkung ist zum Beispiel der Verlust sozialer Kontakte bis hin zu Einsamkeit.Zitat:
Und noch eine Frage: Hat es irgendwelche Nebenwirkungen?
Unterbricht es z.B. den Wachstum oder sonst irgendwas?
Hört sich irgendwie nach einem teuren Billigpulver an.
Edit: Das Zeug ist von Multipower, gibt es z.B. in Karstadt.
750g für 23,50 ist Arschteuer und von der Marke halte ich mal garnix.
Was sind DL und warum willst du genau dieses Pulver?
Mit DL meinte ich eigentlich Deziliter. (1 Liter = 10 Deziliter)
Mir hats ein Freund empfohlen, der selbst Bodybuilding betreibt und er hat mir nur positives darüber berichtet. Daher wollte ich noch wegen Nebenwirkungen fragen. Das Proteinpulver hat auch keine anabolischen Zutaten drinnen?
Hier noch ein Bild davon:
http://www.fitnessmarket.de/eshop/ou.../110015_p1.jpg
Nein hat es sicherlich nicht. Es ist sehr teuer und ausserhalb der Vorbereitung für die Bühne sehe ich keinen Grund darin ein Soya Isolat, geschweige denn ein Soja Konzentrat zu nehmen.
Willst du abnehmen oder aufbauen?
Wenn du hart trainierst und genug isst, wirkt das Zeug anabolisch. ;)
Nein tut es nicht
Sobald der Körper sich in einer anabolen Stoffwechsellage befindet, werden Nährstoffe zum Aufbau genutzt. Diese Stoffe haben dann eine anabolische Funktion - ggf. eben selbst Soja Protein. ;)
das heißt "anabol"! und wäre es nicht anabol, hätte es keinen sinn es zu kaufen.
Rocky-Maivia, kauf dir whey-protein. das trinkst du direkt nach dem training zusammen mit 50-60g dextrose.
auf soja-protein kannst du getrost verzichten.
Nur weil ein Nährstoff zum Muskel aufbauen benötigt wird, heißt das nicht, dass er den Eiweißstoffwechsel fördert soweit ich weiß. Ausnahme bietet das Whey Protein, welches wirklich die Synthese verbessert.
Ok ich scheine falsch zu liegen mit meiner Interpretation des Wortes Anabol. Wenn dem so ist, dann ist aber auch meine Schokolade Anabol, schließlich brauch ich Carbs um Muskeln aufzubauen.
Edit: Ich habe keine Schoki, wollte nur ein Bsp nennen.
Erstmal Danke euch für die vielen schnellen Antworten. 8)
Also ich will abnehmen & Muskeln aufbauen.
Gutes Schlusswort. :thumright:Zitat:
Zitat von kingKikapu
Zitat:
Zitat von Rocky-Maivia
Das ist so nicht möglich, du kannst nur Aufbauen bei minimalem Fettaufbau oder abnehmen bei minimalen Muskelverlust. Jedoch wird dein Körperfettanteil.
... beim Aufbau von neuer Muskelmasse automatisch sinken, da es sich um einen relativen Wert handelt.Zitat:
Zitat von deranfänger