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breite hüfte?
Hallo ich selber finde dass ich ein breite Hüfte habe (ca. 100cm)
Meine Frage ist deshalb: Kann ich ein sixpack aufbauen?
denn eine breite Hüfte bedeutet oft ja auch erhöter Fettansatz am Bauch.
Wenn ihr Bilder braucht oder so lade ich welche hoch...
Es ist nur so dass ich grad versuche mein sixpack hervorzuheben aber bis jetz ist mir das nur schlecht gelungen...
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hat das nich was mit dem kfa zu tun ?
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Lade einfach mal ein Bild hoch, dann können wir gucken ob deine breite Hüfte durch den Knochenbau oder zu viel Körperfett (oder beides) verursacht wird.
Wenn man von einer breiten Hüfte spricht, meint man idR den breiten Knochenbau, der aber kein Hindernis für ein Sixpack ist. Nur die V-Form ist weniger leicht zu erreichen.
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also soweit ich das weiß hängt das ja fast nur mit dem KFA zusammen aber es kann ja sein dass wegen meiner breiten hüfte ich am bauch mehr fett anlager als normal und dann müsste der KFA ja sehr niedrig sein um was zu sehen
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alles klar gebt mir ein paar minuten
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scheiße wie läd man die bilder hoch? einfach reinziehen?
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so ich hoffe das hat geklappt
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sieht doch ganz normal aus, ist nur ne sache des KFAs...
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Ich würd eher sagen da fehlen Muskeln, ausser du willst ein Hungersixpack^^
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Die Breite der Hüfte ist ganz normal, durch hartes Ganzkörpertraining
wird sich das alles bald relativieren.