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Hallo ich mache jetzt ca seit einem Jahr Kraftsport ich will meine Ernährung jetzt auch wieder komplett umstellen und es richtig intensiv machen . Dazu habe ich mir gedacht mit Kampfsport anzufangen. Habe Kickboxen,Karate,Judo,Boxen zur Auswahl was findet ihr würde am meisten bringen und wie lange sollte man es machen oder ist es eher nicht gut BB und Kampfsport? . Bitte um eure Hilfe . Mfg Timo
Bringen tut nur die Post, was erwartest du dir für Vorteile von den Sportarten?
wenn du den sport richtig intensiv betreiben möchtest, lässt er sich nur schwer mit anderen sportarten vereinen..
Also ich möchte Kampfsport für mich machen aber auch zu Verteidigung so das man sich gut wehren mann was könnt ihr mir empfehlen ? Ich will Kampfsport nicht soo intensiv machen halt immer zum Training gehen Ernährung umstellen usw.. :-)
Judo: ca. 3-4 Jahre bist du es richtig drauf hast ( viele schöne Hebel, die sehr viele aua machen :-P, außerdem gute Würfe, die in Kombination mit einem Hebel sehr schön angewandt werden können )
Karate: ebendfalls ca 4-7 Jahre --> viel Technik, bis man die im realen Kampf anweden kann vergeht sehr viel Zeit
Boxen: Eingewöhnungszeit und Lernen der Techniken: ca. 6-12 Monate ( denk aber immer dran, es gibt IMMER einen der stärker ist als du und du deshalb mal mit 2 Blauen Augen in die Schule/ Zur Arbeit musst )
Kickboxen: ca. 1 Jahr-2 Jahre bis du ordentlich und vorallem schnell mit dem Bein umgehen kannst, je nachdem wie schnell und stark du deine Sehnen dehnen kannst
Aber auch hier gilt: Blaues Auge :-P
Ich an deiner Stelle würde Karate nehmen, wenn du mind. 5 Jahre Zeit investieren willst ( besser noch 10 Jahre) , ist ne Kombination aus den anderen genannten Kampfsportarten
Ja also ich habe damals als ich kleiner war mal 3 Jahre Judo gemacht. Hat mir eigentlich auch sehr gut gefallen und das ist einmal in der Woche. Ich will Kampfsport und Kraftsport sehr lange machen so ca 5-10 Jahre will mich sozusagen zu einer Kampfmaschiene machen ( ich weiss hört sich doof an ) . Was könnt ihr mir sonst empfehlen?
habe selbnst diue erfahrung gemacht dass von allen kampfSPORTarten das boxen der effektivste sport ist.
absolut.
für mich der absolute favorit!
aber wie shcon gesgat wurde.mit dem BB lässt sich ds schwer vereinabren.habe deshalb auch aufgehört. naja...hat was für sich.erst kampfsport etc und dann bb^^
haste halt nciht nur optisch sonern auch "könnerisch"
und "kämpferisch§" was drauf.
gegen nen guten boxer hat kein anderer kampfsportler ne chance (spreche auch hier aus erfahrung.habe seeehr viele kampfsportarten gemacht)
Achso hmm.. aber ich will trotzdem Kraftsport weiter machen mit Ernährung ein bisschen umstellen z.b Schnitzel , Wasser trinken , Proteinshakes....
Achja ich wechsel bald in ein anderes Studio da bezahlt man im Monat 37 Euro und kann jeden Tag an die Geräte und Kickboxen,Fitnessboxen , Boxen und Karate mitmachen..
Bei SelbstVerteidigung würd ich Wingtsun machen. Wenn ich der dickste Fratzenmacher im Block sein will wohl Kickboxen.
Achso ich denke ich mache weiterhin Kraftsport und stelle die Ernährung ein bisschen um und fange mit Kickboxen an und gehe nebenbei noch ab und zu zum Boxtraining...
Habe mich anders entschieden werde meine Ernährung umstellen und weiterhin Kraftsport machen und mit Karate anfangen was genau lernt man beim Karate ?
Hauptsächlich Karate
http://de.wikipedia.org/wiki/Karate#Training
ist ein Mix aus Schlagen, Stoßen, Treten, Fegen, Hebeln, Würfe und Blocktechniken
Meistens werden 2-3 davon kombiniert um die Effektivität zu erhöhen
Aber wiegesagt, bis du das richtig drauf hast und in einer SV-Situation richtig anweden kannst vergehen mind. 5 Jahre
Nur Boxen finde ich nicht gut, da in realen SV-Situation einfach nur draufhauen nicht viel bringt ( da es effektivere Sachen gibt )
stimmt.also ganz klare aussage ejtzt mal:
KampfSPORT:boxen!!!!!
SELBSTVERTEIDIGUNG:wing tsun!absolut chancenlos!JEDER!ich schwöre es dir!