Druckbare Version
Wollte mal nen neuen Thread öffnen ;-)
Mein Trainingserfolg von damals bis heute
Eigentlich garnicht lange her, was man in drei harten Jahren so alles erreichen kann.
Hauptsache der Wille stimmt.
Und Natürlich Ernährung usw.
Angefänge
Dezember 2005 mit training im Studio angefangen
KFA: Keine Ahnung aber deutlich zu viel !!!
Bei 106,9 Kg
Wann kommen die restlichen? Die sind doch alle von 2005 oder?
Und warum sind die so klein? ^^
Ich kann da keinen nennbaren Unterschied an deinem Körper feststellen.. Eventuell wären Bilder ohne T-Shirt oder Ähnliches angebracht?!
Das sind ja auch keine 85kg auf dem Bild. Denkt doch mal nach ;-)
Hat koobo sich schon im Halbkreis aufgestellt oder warum sprichst du ihn im Plural an? ^^Zitat:
Zitat von Nescient
So, die Ergebnisse 2006 und 2007
Für diese Jahre war mein grösster Wunsch ja erstmal abzunehmen.
Also weg vom Fett.
Ergebniss:
Trainingsanfang 2005 mit 106,7 Kg
August 2008
Runter auf 80 Kg
Der komplette Neuaufbau mit Massephase
haste mit photoshop gespielt oder kommt mir der arm nur so verfi*** riesig vor ?
Ne...mir kommt der auch übertrieben groß vor...ô.Ô sieht nach 45+ aus...ô.Ô aber auf jeden Respekt für die entwickelung, Gesicht und alles, vollkommen anderer Mensch, würde nicht sagen, dass es der gleiche ist..
So, hier jetzt mal der atuelle Stand Oktober 2008
95 Kg Aktuell
Werde die Tage mal ein paar Fotos ohne Shirt posten ;-)
auf den bildern von 2007 siehst du um jahre aelter aus
edit: du bist definitiv einer der in nem muskelshirt trainieren kann/darf :P
sieht bissel komisch aus im gegensatz zum anderen :mrgreen:
so wie bei asterix und obelix der speerwerfer bei den "olympischen spielen" :mrgreen:
Sorry,
mit Photoshop oder so hat das nichts zu tun.
Das war echt nur knallharte Disziplin
Knüppelhartes Training
Und des öfteren mal gute Ratschläge vom Forum Moderator Klitschko99
herzlichen Dank an ihn auch nochmal !! ;-)
Umfänge?
warum steht bei dir immer alles in der mitte?:-(
das verwirrt mich:ratlos: