42 Tage -> 15 Kilo Muskeln

"Massive Muskeln (Dr. Ellington Darden)" hab dieses Buch im muskelbody.de shop gefunden.

Wollt mal fragen da ihr so was anbietet ob des auch stimmt ob man wirklich 15 kilo (mir würden auch schon 10 reichen) Kilo muskelmasse in 42 Tagen zulegt.
Mir scheint das etwas viel 15 Kilo in 42 Tagen.

Laut dem Buch geht das wenn ihr sagt das man das schaffen kann und sich an das Buch hält bestell ichs mir oder könnt ihr mir sonst ein buch empfehlen (wäre mein Weihnachstgeschenk).

Danke an alle die mir helfen können

Sicha geht das!
























:lol3:

was muss man dafür denn alles kaufen ? alle 20 Bücher von ihm ? *hust*

was soll das heißen empfiehlst du es oder nicht

Ja sicher wenn du mal ein lustiges Buch lesen willst,welches dir totalen Quatsch wahrmacht wirst du viel von dem Buch haben.

Wenn du aber tatsächlich Muskeln aufbauen möchtest lies dir das Forum doch mal durch

:nusch:ich glaub des war nicht ernst gemeint...

Definitiv nein.

nein schwachsinn

Naja wenn ihr alle an das Buch nicht glaubt, es aber tatsächlich hier im Shop zu bestellen ist, frage ich mich allerdings ehrlich wieso man das im Sortiment hat?!

lg

vielleicht mit irgendwelchen illegalen Zaubermitteln, die nochmal 5000 Euro kosten *g*, vielleicht sowas, was diese russischen Kugelstoßerinen a 2,2m und 130 Kg nehmen ^^
DANN wird es bestimmt klappen

das wären 360g muskelmasse täglich.

achte mal beim einkaufen auf die fleischwaren und schau dir eine packung mit 400g rindfleisch an. das willst du täglich aufbauen?!

Die vollen 15 kg wirst du sicherlich nicht erreichen, aber ich denke das schon 5 kg drin sind, wenn du es so durchziehst wies im Buch steht (falls im Buch steht, was ich denke), ansonsten kauf dir lieber das Buch "Super Kniebeugen, Aufbau von 30 Pfund Muskelmasse in 6 Wochen", dass ist auch empfehlenswert. Zwar auch unlogisch, aber zumindest nimmst du zu, wenn du noch ziemlich am Anfang stehst, so wie ich mit meinen 67 kg.

Ich hab das Buch nicht geschreiben ich will nur wissen ode des was taugt.

Finds aber blöd das so was im Angebot ist wenn des überhaupt nichts taugt

Welches buch kännt ihr mir dann empfehlen

Sers,

wieso muss es überhaupt ein Buch sein? Im Forum steht eig. alles was man wissen muss. (Sofern man die Sufu beherrscht).

Zitat:

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aber ich denke das schon 5 kg drin sind, wenn du es so durchziehst wies im Buch steht

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das sind 2,5kg muskel:
http://www.ste.ag/4images/phpThumb.p...isch.jpg&w=400