Über Weihnachten krank gewesen .. wann kann ich wieder loslegen?

Hi.
Ich bin seit Dienstag mehr oder weniger nur im Bett gelegen weil ich krank war, hatte zwar kein Fieber, aber Gelenks- und Gliederschmerzen (jaja lustig ^^) und auch oft starkes Kopfweh.
Heut ist der erste Tag an dem ich wieder fit war, wann kann ich wieder trainieren eurer Meinung nach? Denn theoretisch könnts ja sein dass ich mich fit fühle, mein Körper allerdings noch Erholung braucht?
danke schonmal ..
lg frank

@frank26: Lieber eine Woche später als zu früh mit dem trainieren anfangen.
Hast du ein Antibiotikum bekommen?
Mit Training fängst du wieder an wenn du heiß aufs Eisen bist. Eine Krankheit wirft dich nicht zurück.

Zitat:

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Zitat von oldiegerd

@frank26: Lieber eine Woche später als zu früh mit dem trainieren anfangen.
Hast du ein Antibiotikum bekommen?
Mit Training fängst du wieder an wenn du heiß aufs Eisen bist. Eine Krankheit wirft dich nicht zurück.

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hi gerd, danke für die antwort!
Ich bin bereits heute wieder heiß aufs Eisen gewesen :mrgreen:
Ich habe auch keinerlei Medikamente genommen, war nichtmal beim Arzt ....
ich bin so einer, der lieber bissl länger wartet, und wenns nicht besser wird, dann erst zum Onkel Doc ;)