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Hey leute!
Wollte fragen ob es eine bestimmte Brustübung gib die den Effekt hat dass ich meine Brustmuskeln besonders deutlich hüpfen lassen kann? ^^ Ich kann's zwar schon aber je stärker desto besser haha ;)
Ganz amüsantes Video zum Thema: http://www.youtube.com/watch?v=EUwdUdibY-I
Oh mann :D
Naja was da "hüpft" ist der Muskel den du kurz anspannst, kannst du theoretisch mit dem Bizeps zB genauso machen. Also je mehr Masse du drauf hast, desto mehr hüpft da auch. Solang das Fett darauf moderat ist hüpft dieses wahrscheinlich auch.
Edit: Silikon zählt nicht Mass :-P
So geil, das beim Gottschalk. ^^
Ich glaube, sobald ich das auch so gut kann werde ich auch ständig zur Musik zucken. :D
Mache sowieso immer schon zur Musik irgendeinen anderen Blödsinn. Mit den Füßen wibbeln, Beine anspannen und Wadenzucken lassen. :lol:
Wer machtn das nich?! O___oZitat:
Zitat von Rinchar
Also ich kenne viele unmusikalische Menschen, die sowas nicht zum Takt könnten. ^^
einfach üben. hat viel mit körperfeeling zu tun und je besser du die kontraktion steuern kannst desto besser funzt es natürlich auch. wobei ein bisserl fleisch nicht schaden kann sonst schaut es lächerlich aus :mrgreen:
ich kanns irgendwie nur mit meinem linken Brustmuskel, beim rechten tu ich mir sehr schwer. Heißt das dass die eine Seite zurückhingt? Optisch seh ich keinen unterschied.
Bei mir andersrum^^Zitat:
Zitat von DiSs
rechts wackelt mehr als links :mrgreen:
bei mir wird die Brust nur hart bzw. überspitzt gesagt: zieht sich zusammen..
was mach ich falsch??
Meine (nicht trainierende) Freunde können, dass auch mit den Hüpfen bloß da wackelt das fett :mrgreen: