Gesunder Döner

Ich hatte letztens die Idee für einen Gesunden Döner. Schmeckt echt fein, nur zu empfehlen.
Hier das Rezept

Zutaten
2 Teigtaschen (2x66g=133g)
100g Pute/Huhn
Paar Blätter Salat (bei mir wars Chicoree)
Kleine Zwiebel
Joghurt
Senf
Gewürze

Rezept
Teigtaschen erwärmen
Pute in kleine Streifen schneiden
Zwiebel würfeln
In einer Schüssel Joghurt, Senf, Gewürze vermischen und Zwiebeln einrühren
Pute in die Teigtaschen stopfen
Salat reinschieben
"sauce" reingießen

Nährwerte für beide "Döner"
Kcal: 440kcal
EW: 33g
KH: 70g
Fett: 3g

und, bon appetit

Nice :daumen:
Sieht lecker aus!

kosten???

Die Teigtaschen gabs für 1.70 oder so im 6er pack. Den Preis für 100g Pute dürft jeder wissen, rest sind Peanuts

also zirka 2-3 euro nicht schlecht

Ein normaler Döner schmeckt bestimmt besser :mrgreen: .

Ich nehm auch immer die lecker Pita-Taschen mit Fleisch-Streifen und Salat, Tomaten, Gurke, Soße.. schmeckt einfach geil...

Zitat:

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Zitat von Mz91

Ein normaler Döner schmeckt bestimmt besser :mrgreen: .

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Ein Ungläubiger. Seine Blasphemie weckt in mir das Verlangen Feuerholz holen zu müssen :roll: :D

Das geniale daran ist dass es nicht schwer im Magen liegt wie ein normaler- man könnte es Fitness-Döner nennen ;)

Und ich persönlich find es leckerer ;)

Ist es auch, weil man den vorbehaltlos genießen kann und sich gut fühlt danach!

he he. ich war bisher immer der meinung die wörter döner und gesund würden nie in ein und demselben satz vorkommen.

wieder etwas dazugelernt:biggrin:

sieht lecker aus!!

Ich weiß schon was es Freitag Mittag gibt :)

sieht lecker aus, ich probiers mal aus, tu mir dann statt der Pute Falaffel rein :smile:

Werd den Spaß demnächst noch mit Ei und Karottenraspeln oder sowas probieren.^^