http://www.youtube.com/watch?v=Nql1X...eature=related
Meint ihr das bringt ein besseres Resultat wenn man das täglich macht statt jeden 2. Tag längere Übungen? :gruebel:
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http://www.youtube.com/watch?v=Nql1X...eature=related
Meint ihr das bringt ein besseres Resultat wenn man das täglich macht statt jeden 2. Tag längere Übungen? :gruebel:
ka
aber ich hab die selbe bank ^^
Nö,
Dein Bauch Muskel ist ein Mskel wie jederandere auch.
Und Muskeln wachsen nur in der Regenerations Phase, und wenn du jeden Tag
deinen Bauch treanirst dan störst du die wichtige Regenerations Phase.
Treanire deinene Bauch wie du die anderen Muskeln auch treanirst.
Danke für den nutzlosen Beitrag Dragan,weitere Meinungen?
hoffe du meinst nicht den beitrag von stabilo .. wenn ja bist du denke ich hier falschZitat:
Danke für den nutzlosen Beitrag Dragan,weitere Meinungen?
Klar meint er "Stabilo", immerhin hat er "Dragan" geschrieben:finger: