Weight Gainer Frage

moin leute..

ich bin ganz neu hier im forum und wollt nur schnell was loswerden
,Muss ich bei regelmäßiger einnahme etwas beachten also 1-3 mal steht da drauf
habe von einem freund gehört das man nach 4 wochen einnahme erstmal
4 wochen pause machen sollte weil sich der körper zu sehr daran gewöhnt
und das schädlich sein könnte,stimmt das?

mfg

weight gainer brauchst du nicht!
da ist nur Sche*ße drin...
lies dich besser hier im Forum ein und erstell dir nen gscheiden Ernährungsplan

das problem ist du merkst beim weight gainer nicht das du fett wirst...