hi leute,
ich denke mal das es schon einige threads über dieses Thema gibt, aber hab nur ne ganz kurze Frage....
soll ich zuerst den Traubensaft trinken und dann das Creatin mit wasser, oder soll ich es mischen????
Danke im Vorraus
Liebe Grüsse...
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hi leute,
ich denke mal das es schon einige threads über dieses Thema gibt, aber hab nur ne ganz kurze Frage....
soll ich zuerst den Traubensaft trinken und dann das Creatin mit wasser, oder soll ich es mischen????
Danke im Vorraus
Liebe Grüsse...
wenn du schon soweit gedacht hast ... wieso denkst du nich ncoh einen tick weiter und liest sie dir einfach durch ?Zitat:
ich denke mal das es schon einige threads über dieses Thema gibt
ja, weil das doch nur ne kurze info ist =)))Zitat:
Zitat von ependinom
bitteeee....:D