Back im Studio =) Neuer Trainingsplan!!

Hi Leute,
weiss nicht ob ihr euch noch an mich erinnert, auf jeden fall konnte ich das letze Jahr so gut wie nicht Trainieren, heisst ich habe gut abgebaut :(.

Da sich die Probleme allerdings verflüchtigt habe, bin ich nun wieder in der Lage zum trainieren und hab mir einen neuen Trainingsplan (3er Split) ausgedacht.
Wüsste gerne eure meinungen!!!

Ziel: Viel Kraft + durchtrainierte Muskelmasse
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(Brust,Bizeps,Bauch)

Warm Up:
5-10 Minuten Cardio
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Brust:
Bankdrücken (KH): 3x Sätze je 6-8 Wdh
Schrägbankdrücken (KH): 3x Sätze 6-8 WDH
Fliegende: 3 Sätze 6-8 Wdh
Butterfly Maschine: 2 Sätze: 6-8 WDH
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Bizeps:
LH Curls im Sitzen mit SZ Stange: 3x Sätze 6-8 WDH
KH Curls im Sitzen: 3x Sätze 6-8 WDH
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Bauch:
Situps 3 Sätze 12 WDH

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(Schultern,Nacken, Beine)

Schultern:
Seilzug 3 sätze 6-8 wdh
Seitheben 3 sätze 6-8 wdh
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Nacken:
KH Curls 2 Sätze - 6-8 WDH
LH Curls 2 Sätze - 6-8 WDH
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Beine:
Ich weiss leider nicht wie die übungen heissen :(
Aber ich trainiere an 4 geräten mit jeweils 3 Sätzen und 6-8 WDH
Beinhaltet jeden Beinmuskel

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(Rücken, Trizeps)

Rücken:
Rudenr sitzend : 3 Sätze 6-8 WDH
Klimmzüge: 3 Sätze 6-8 WDH
KH Rudern: 3 Sätze 6-8 WDH

Trizeps:
Trizepsdrücken: 3 Sätze 6-8 WDH
Stirndrücken: 3 Sätze 6-8 WDH

So das ist er. Was haltet ihr davon?