Heyy...ich bin ziehmlich neu und erhoffe mir von euch ein bisschen klarheit^^...alsoo...
ich trainiere jetzt seit einem monat,mir ist klar das ich von heute auf morgen keinen erfolg haben werde, aber ich hoffe das ihr mir gute tipps geben könnt, damit ich so schnell wie möglich zumindest einen kleinen zuwachs sehn kann:daumen:
dankeee im voraus
gruZZ Dennis
