building the gymnastic body - 5 DVDs

hallo,
ich habe vor kurzem die oben genannten dvds und das buch von gymnastic bodies gekauft. habe die dvds einmal angesehen und festgestellt, dass mir das buch ausreicht. darum gehen die dvds jetzt bei ebay raus. ich stelle einfach mal die artikelbeschreibung und den link hier rein. bitte sorgfältig lesen!

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Building the Gymnastic Body

The Science of Gymnastic Strength Training

- 5 DVD s -

Bei dem oben genannten Angebot handelt es sich um die 5 DVDs Static, Pressing, Pulling, Core und Legs. Diese kann man neu nur über die Internetpräsens von Coach Sommer aus den USA bestellen!

Auf den DVDs werden viele Übungen aus dem Turnsport gezeigt. Mit diesen Übungen ist es möglich einen starken, durchtrainierter Körper aufzubauen. Die Übungen werden allerdings nur vorgeturnt. Erklärungen und weiteres gibt es im dazugehörigen Buch, welches hier nicht angeboten wird. Sportler mit einem guten Verständnis für Trainingsaufbau können die Übungen gut als Anregung und Technikvergleich nutzen.

Alle wichtigen Infos zu den DVDs sind auf der Internetseite von Coach Sommer nachzulesen. Einfach gymnasicbodies oder Coach Sommer googeln.

ACHTUNG: Die DVDs enthalten ausschließlich Videomaterial von allen im Buch beschriebenen Übungen. (Übungen werden einmal vorgeturnt) Die DVDs enthalten keine zusätzlichen Erklärungen, Übungsanleitungen oder dergleichen. Das Angebot lohnt sich daher für Leute die schon das Buch besitzen, oder solche die Übungsanregungen brauchen um sich daraus ein Training aufzubauen.

Ich weise nochmals darauf hin, dass ich hier nicht das Buch verkaufe!

Bitte informieren sie sich vor der Gebotsabgabe gründlich über den Inhalt der DVDs (Internetseite: gymnasticbodies)

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Sorry, keine kommerziellen Links. Forenregeln beachten ;). Danke


viele grüße