hey ihr leute :D also ich binn 17 jahre und binn 185cm groß.. und ich wiege 120kg..und das ist eindeutig zuviel... ich sehe nicht besonders dick aus da ich ein ziemlich breites kreuz habe aber das größte problem was ich habe ist meine brust.. die ist eindeutig zu groß..ich gehörte lange zeit zu den pc zockern und habe mich natürlich nie bewegt.. so kam das alles.. und von diäten habe ich echt keine ahnung.. ich würde gerne bis dezember 10kg abnehmen und braüchte hilfe bei einem diät plan..und wie krieg ich am besten dir brust weg.. bitte um hilfe..
danke im vorraus