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Hallo
Bin neu , und möchte mich gleich vorstellen.
bin 37 jahre jung , 172 cm groß wiege 88 kilo .
mache seit 5 jahren den sport.
habe da mal eine frage.
Macht es sinn in einer testo-kur weiter kreatin zu nehmen oder sollte man das für die zeit aussetzten?
gruß dirk
warte bis leute on sind die damit erfahrung haben
kreatin unterstüzt doch eigtl nur den muskelaufbau
ich würde 7-14 tage vor ende der kur creatin anfangen zu nehmen,ca 2 monate lang
gruß
:off: ich würd nur creatin kur machen....
Bei deinem Gewicht ist das auch sinnig. Für dich.Zitat:
Zitat von BadBoyStyle
Zitat:
Zitat von greyhawk
Hmm, wie ist das nun zu verstehen???:conf:
hallo
mh, nehme seit 1 jahr ungefähr creatin durchgängig .
habe jetzt gehört man kann es auch durchgehend benutzen , in der kur und nicht absetzen.
denke 88 klio bei 171 cm ist doch schon recht ordentlich , oder nicht?
zu spät ! habe am dienstag die ersten 1 ml gespritzt!:hantel:
mal schauen ob es was bringt .!
gruß dirk
ps, wenn ich am montag nehme wird dan der montag mit gerechnet. oder erst ab dienstag die 5 tage zählen.
also am freitag oder am sammsatg ? wenn man am montag nimmt.
nicht richtig bescheid wissen, aber hauptsache erstma spritzen :headbang:Zitat:
Zitat von janta
x = InjektZitat:
Zitat von janta
Von Montag bis zum Dienstag ist doch bereits ein Tag vergangen, natürlich muß Du den dann auch mitzählen. Demnach wäre nach Montag dann am Samstag wieder dran.Zitat:
wenn ich am montag nehme wird dan der montag mit gerechnet. oder erst ab dienstag die 5 tage zählen.
nimm creatin wenn du testo absetzt.. während der kur bringt es nichts.. aber kurz bevor du absetzt ist es sinnvoll da du dann nicht so einen krassen leistungsverlust hast
ist doch ganz einfach. er soll bei seinen geringen gewicht lieber keine testo kur machen sondern creatin kuren. :)Zitat:
Zitat von Dirk_39
das gewicht ist absolut nicht genig bei der körpergröße ;-)Zitat:
Zitat von hmm...egal
es geht um das gewicht von BadBoyStyle. 189cm und 79kg.
stimmt da könnte man an ne testo kur denken.
Zitat:
Zitat von greyhawk
hi danke , also muss ich den tag mit rechnen. also montag nehmen und dan wieder freitag. 1 tag montag injektion, 2 tag dienstag , 3 tag mittwoch,4 tag donnerstag , 5 tag freitag und wieder injektion richtig.?
und 88 kilo bei meiner größe finde ich schon recht ordentlich.
ich danke euch für eure hilfe.
für wietere tipps bin ich immer zu haben.
gruß dirk