Testo auch gut für Ausdauersport?

Ich gehe zur zeit 2x die woche ins fitness studio und 3x die woche ins thaibox training. nun wollte ich mal fragen, ob testosteron auch gut für z.b. thaiboxen sein kann? ich meine nur, weil viele sagen, dass es schlecht für das herz kreislauf system sein kann. ich will nur 250mg e5d nehmen. habe gehört dass sehr viele ausdauersportler testosteron nehmen (radsportler, langstreckenläufer usw). also was meint ihr, ist es sehr schlecht fürs herz und muss man da angst vor nem herzstillstand haben oder eher weniger bei so ner niedrigen menge?