Knieproblemfred

Seit fast 3 Monaten habe ich nun schon leichte Schmerzen im linken Knie. Genauer gesagt am unteren Rand des Außenmeniskus.

Ich merke den Schmerz im Alltag nur selten bis granicht. Und wenn dann nur bei:

1. Beinbeugung, besonders wenn ich ohne Hilfe der Wade das Bein beuge.

2. Wenn ich das linke(schmerzende) Bein über das andere schlage. (Also linkes Fußgelenk auf dem Knie des andern Beines). Wenn ich zusätzlich noch das so gebeugte Knie nach außen rotiere sind die Schmerzen noch etwas stärker.

3. Auch bei leichten Beugungen, im Bett wenden, irgendwo drüber steigen merke ich diesen Schmerz oft... Beim Laufen, Springen, Radfahren merke ich garnichts.:ratlos: Manchmal veringert sich der Schmerz wenn ich kurz darauf das Bein strecke und es knackt.

Ich habe kein Unfall oder ähnliches gehabt... die Schmerzen kamen glaube ich schleichend... Ich habe in letzter Zeit ziemlich viel im Knien oder vornübergebeugt(mit starker Ischidehnung) gearbeitet.


Was zum Teufel ist das???:ratlos: bittebittebitte nicht Meniskusriss!

Außenmeniskus? Semitendinosus tendinose? Meniskusquetschung? Popliteusverletzung?

punkt zwei klingt eher nach bändern (außenband) als nach meniskus, aber warten wir doch was dr. wade dazu sagt^^

Soll ich in eine Glaskugel gucken? :)

Ohne manuelle und ggf. gerätetechnische Untersuchung (MRT usw.) läuft da gar nichts, wobei jedenfalls nichts offensichtlich für Deine Befürchtung spricht. Eher kommt die beschriebene Arbeit im Knien als Trigger in Betracht, deshalb kommt es nicht gleich zu Meniskusläsionen. Bandagiere mal straff das betreffende Knie und teste die kritischen Bewegungen dann noch mal, ich vermute dann ist es besser.

ok... danke rob

Zitat:

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Soll ich in eine Glaskugel gucken? :smile:

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Also mein Hausarzt mach das immer:diablo:

Wo ich im BG Krankenhaus war haben die mir auch ein Bandage für meinen Ellenbogen verschiedenen.
Aber die meinten das wäre nur für das Gedächtnis weil wirklich bringen tut eine Bandage nix :ratlos: (Habe ich schon von vielen Ärtzten gehört)

Die Bandage soll hier auch nur eines bringen: Erkenntnisse. :motz1:

ist nicht wirklich besser mit der bandage... vielleicht ein wenig... oder ich bilde mir das nur ein... :(

Lass es Röntgen wenn nichts zu sehen ist MRT. Gerade Schmerzen am Knie sollte man nicht auf die leichte Schulter nehmen.

Meniskussriss ist eher unwahrscheinlich ;) Das tut bei jeder Bewegung weh.. an Training ist da im Regelfall nicht zu denken :) (Hatte zwei Meniskusabrisse)

Zitat:

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Zitat von Sixpack Ansehen ?

ist nicht wirklich besser mit der bandage... vielleicht ein wenig... oder ich bilde mir das nur ein... :(

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Die Bandage sollte probehalber mal das Anpressen der Patella übernehmen, es wäre nämlich möglich gewesen, daß diese durch das viele Knien nicht mehr straff geführt wird. Auch das Knacken bzw. Schnappen hätte auf derlei hingedeutet, schnappt es denn mit Bandage immer noch?

Hab die Bandage nun mal etwas fester geschnürt, die Schmerzen sind nun doch merkbar weniger während des Tragens. Das Schnappen bzw. eher ein Knacken findet aber immernoch statt wenn ich besp. länger mit gebeugten Beinen sitze und dann mein Knie ausstrecke... Das Knacken kommt auch vom Gefühl her NICHT von der Patellasehne...
Wie wahrscheinlich ist denn ein Impingement der Popliteussehne... Könnte es vielleicht sein, dass diese in den Gelenkspalt rutscht, dann schmerzt und auch das Knacken verursacht?

Danke...

Du mit Deinen Extravaganzen. :mrgreen:

Bei diesem Status kommt man an einer sorgfältigen Untersuchung des Kniegelenks nicht vorbei, alles andere wäre Kaffeesatzleserei. Es spricht einiges dafür, daß die Patella ruckartig weiterrutscht/schnappt, zu ermitteln warum das so ist, obliegt der Untersuchung.

Zitat:

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Zitat von robert234 Ansehen ?

Es spricht einiges dafür, daß die Patella ruckartig weiterrutscht/schnappt, zu ermitteln warum das so ist, obliegt der Untersuchung.

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Wie würde denn die Behandlung aussehen wenn du mit deiner Annahme richtig liegen würdest?

vll einfach nur ne überdehnung ?...ihr geht immer von solch komplizierten sachen aus ^^

Zitat:

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Zitat von Sixpack Ansehen ?

Wie würde denn die Behandlung aussehen wenn du mit deiner Annahme richtig liegen würdest?

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Na Ursachenbezogen, die Ursachen müssen aber wie bereits dargelegt zunächst ermittelt werden.

Zitat:

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Zitat von robert234 Ansehen ?

Na Ursachenbezogen, die Ursachen müssen aber wie bereits dargelegt zunächst ermittelt werden.

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bist du ein arzt? mich wunderts nur, weil ich bei fast jedem thema sehe, dass du ahnung von dem hast, was du allen hier weitergibst. hut ab!