Da man ja abends so gut als möglich auf KH verzichten sollte stellt sich mir die Frage ob ich abends um 18.00 Uhr Bohnen essen kann?
Es ist ja genügend Eiweiß enthalten aber halt auch KH, speziell angesprochen sind da die sogenannten Kidney Bohnen
18 uhr ist meine letzte Mahlzeit...