So, morgen gehts mir an den Kragen.
Hab gelesen, dass sich alles entzündet, wenn man milchhaltige Produkte isst.
Ich bin grad wieder recht gut beim Train dabei, desswegen will ich nich wieder (vor kurzem Grippe-.-) zurück fallen und ne gerechte Ernähung haben.
Da man aber seine Nahrung quasi durch den Srohhalm zu sich nehmen muss und nix mit MQ, Milch & co ist, würd ich gfern mal eure Erfahrungen und Tipps hören.
Danke:bier: