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Hallo war heute in Düsseldorf in einem LAden für Bodybuilding Producte und der Verkaüfer ist selbst einer sieht aus wie ein Schrank usw.... Und der meinte zu mir nach nem längeren gespräch Ich soll Wasser trinken was kein Natrium hat . Was könnt ihr mir dazu sagen , habe auch immer Creatin mit Wasser getrunken und soll es lieber mit Traubensaft zu mir nehmen. MFG Sascha
Gerade Sportler haben einen recht hohen Natriumbedarf! Deswegen kann ich den tipp des Verkäufers nicht nachvollziehen...
Vieleicht habe ich das auch falsch verstanden, habe auf jeden ma vorhin Traubensaft gekauft ;D
Ich auch nicht. Wahrscheinlich hatte der gerade ein paar Paletten natriumarmes Wasser zum zehnfachen Preis loszuwerden.Zitat:
Deswegen kann ich den tipp des Verkäufers nicht nachvollziehen
denke auch das natrium nicht schaden kann.
was übrig bleibt kommt raus.
hauptsache du trinkst überhaupt wasser.
Ja Trinke ich 2-3 Flaschen a 1,5Liter inhalt und beim Training Trink ich meistens Leitungswasser damit ich nicht so ein aufgeblähten Bauch habe