wie solls anders so früh im neuen jahr haben mich die guten vorsätze zu diesem forum geführt. mein ziel ist eine allgemeine verbesserung der fitness und des körpergefühls, natürlich möchte ich auch n paar muskeln draufpacken. hab schon mal n fitnessstudio von innen gesehn is aber zwölf jahre her. bin 30 jahre alt, 1,95 groß bei ca. 102 kg und mag keine groß- und kleinschreibung(die ich aber beherrsche), mehr fällt mir im moment nich ein.
