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die haben beide massig Eiweiss und sogut wie kein Fett
werde die mal morgen einkaufen, normal kenn ich Gelantine nur von Torten usw., hatte keine Ahnung das 100 g 80g Eiweiss haben, kann man das pur essen? :D
wie schmecken eigentlich Linsen? gibts da gute Rezepte, denke mal schon
wie kann es dann sein, dass gummibärchen nur 5.8g EW / 100g haben !?
ich schätze mal, wenn du die gelatine in wasser tust, wird das halt voll verdünnt oder so
ich persönlich würde gelatine pur nicht essen / In meinen ep aufnehmen :mrgreen: :D :D
linsen schmecken mmn ganz gut, obwohl ich so deutsches essen nicht wirklich schmackhaft finde. google mal linseneintöpfe und such dir da was raus.
MHHMMM Linsen das Schwäbische Nationalgericht.. :esser3:
Bei uns ist Mann die mit Spätzle und Wiener.
Gut die Wiener könnten a bissel zu fettig sein aber schmeckt Bombastisch!!
http://www.chefkoch.de/rezepte/33547...it-Saiten.html
jamjam...gibts bei mir am mittwoch :esser3:Zitat:
Zitat von schwabe
Gelantine hat eine biologische Wertigkeit von fast 0 .. vollkommen sinnfrei sich damit vollzustopfen :conf:Zitat:
Zitat von Smeyer
jo, wenns gut gemacht ist, kann es echt traumhaft schmecken, hatte aber auch mal nicht so prickelnde erfahrungen mit linsen gemacht :D vorallem in der mensa :/
Ich sag nur türkische Linsensuppe *Bauch-reib*
Hui! das mach ich auch mal :hello2:Zitat:
Zitat von schwabe
Gelatine pur essen? *kotz*
Und welche Linsen meinst du denn, es gibt ja verschiedene Sorten und die werden sicherlich nicht alle gleich sein von der Wertigkeit her ...
Ich liebe Putenbrust mit Gelatine oder Hähnchenbrust oder Schinken oder Bierschinken. :D Geil! Am besten auf ein heißes Toast legen, damit die Gelatine schön weich wird.
die kernaussage in diesem thread sollte sein, dass gelatine eine biologische wertigkeit hat, bei der es sich nicht auszahlt sie zu essen.
um es zu betonen, wiederhol ich es einfach:
Zitat:
Zitat von chills
!!!!!!!!!
nein ernsthaft, ich hab mir das auch mal überlegt und dann gleich im nächsten gedankengang gedacht, warum da noch niemand anderer drauf gekommen ist. naja wenn man dann mal genauer hinsieht wird einem auch klar warums keiner isst :)
i know... und daher wollte ich es nochmal hervorheben, weil es hier sonst wieder untergeht !!!:schimpf:Zitat:
Zitat von chills
1-2 EL pro tag sind schon ziemlich gut, jedoch für die gelenke und nicht für die muskeln.