Eine kurze Frage:
Was denkt ihr, würde ich in 6 Monaten erreichen,
wenn ich jeden tag 100 Liegestützen mache?
Bitte keine Schnapsantworten ... ;)
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Eine kurze Frage:
Was denkt ihr, würde ich in 6 Monaten erreichen,
wenn ich jeden tag 100 Liegestützen mache?
Bitte keine Schnapsantworten ... ;)
nix
lies dich ein
Die Muskeln haben dann ja nur sehr kurze Zeit sich zu erholen wenn du es so übertreibst...
Ob das so gut ist wage ich zu bezweifeln
Deine Muskeln werden ins Übertraining kommen da du ihnen keine Pause gönnst und werden sich vllt an die Belastung gewöhnen, d.h. mit der Zeit fallen dir die Leigestütz leichter, aber sie werden klein und mickrig bleiben. Und du dünn :D
Nicht zu verachten sind die Schäden, die du deinen Körper antust wenn du NUR Liegestütze machst!
Was würde es mir bringen wenn ih jeden tag 2 km laufen gehe?
Ein höheren Kcal verbrauch xD:ass:Zitat:
Zitat von Jeysen94
was würde es dir bringen wenn ich dir diese frage beantworte
[QUOTE=Brolly;760492]Ein höheren Kcal verbrauch xD:ass:
:D
plus kondition, wobei 2 km nicht viel sind...
Ist das ein Quiz, ich versteh' den Sinn der Fragen überhaupt nicht ... :?
Versuchs mal mit 5 Kilometern mehr täglich :)
Was erreiche ich wenn ich mich eine Minute lang im Kreis drehe ?
Kotzattacke?Zitat:
Zitat von Hoffmann
...wenn ich täglich 10kg MQ esse ?
ebenfalls kotzattacke? ^^Zitat:
Zitat von ffsfoad