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Hi, wollte mal Fragen ob ihr Milch zum Täglichen liter anzahl dazuählt also wenn ihr zb. 3 liter Wasser am Tag braucht und 1 liter Milch trinkt das ihr denn nur noch 2 liter Wasser trinkt vllt ne dumme Frage aber ich bin mir nicht ganz sicher ^^.
Ich trinke imoment nimlich 2-3 liter Milch am Tag und noch Wasser wenn man die MIlch dazu zählt bräuchte ich ja keine 3 liter Wasser mehr trinken sondern nur 1-2 hmm^^
Also ich zähle milch nicht dazu, trinke ca 3-4 Liter wasser ohne darin die milch reinzurechnen
Milch wird soweit ich weiss nicht als Trinken sondern als "Essen" gezählt.
Nur weil Milch recht viele Kalorien hat wird es also zu essen gerechnet? Milch besteht auch zum großteil aus Wasser, daher rechne ich es natürlich mit ein..
Ihr rechnet Cola oder so doch auch dazu?
Ja, kann man mit einberechnen. Nur das du bei Milch eben noch kcal,eiweiße usw. mit zu dir nimmst.
Beides führt in den Darm, daher gibt es da kein Unterschied:wink:Zitat:
Zitat von OppositeOfBreit
Hmm denn nehm ich aber ja zu viel Flüssigkeit zumir wenn ich 3 liter Milch 3 liter Wasser trinke oder nich
Milk is for babies!:pfeifer:
:action2:
jedes getränk zählt dazu.
zuviel nicht, aber ob es wirklich soviel sein muss, musst du selbst entscheiden. notwendig ist es nicht.Zitat:
Hmm denn nehm ich aber ja zu viel Flüssigkeit zumir wenn ich 3 liter Milch 3 liter Wasser trinke oder nich
Ok denn weiß ich bescheid close.