Mein HIT Plan so ok?

Hier mein 2er Split nach dem HIT Prinzip

Brust/Schulter/Trizeps
Kabelzüge über Kreuz 1x
Schrägbankdrücken 1x
Seitheben 1x
Seitheben vorgebeugt 1x
enges Bankdrücken 1x
Dips 1x

Rücken/Nacken/Bizeps
Überzüge 1x
Latzug im engen Untergriff 1x
Rudern 1x
Schulterheben 1x
Hyperextensions 3x
Sz Curls 1x

Was haltet ihr davon? Beine kann ich im moment nicht trainieren wegen einer Verletzung. (Kreuzbandriss)
Trainingstage waren so
Montag/Donnerstag oder Sonntag/Mittwoch
wie ich am Wochenende Zeit habe