Zitat von
pr1nceton
Naja, für einen 2er Split ist der Umfang der Satzzahl bei Brust schon genug.
Welche Trainingseinheit machst du denn zweimal die Woche, wenn du dreimal die Woche trainieren gehst? Die mit der Brust wäre für dein Ziel erstmal sinnvoller.
Wieviel drückst du denn auf der Bank?
Ansonsten spielt der Faktor Genetik beim Muskelwachstum eine wichtige Rolle.
Kann mir aber nicht vorstellen, dass ein trainierter Rücken, und eine sagen wir mal "halbtrainierte Brust" so extrem unproportional wirkt.
Bilder wären in dem Fall hilfreich.