Druckbare Version
mein linker brustmuskel ist deutlich kleiner als mein rechter doch würde ich nicht sagen, dass er schwächer ist. ich trainiere jetzt schon seit längeren nur noch KH doch das hat mir bis jetzt keinesfalls geholfen. mein rechter unterer brustmuskel ist in der mitte einfach deutlich ausgeprägter, kann ich irgendwie versuchen das auszugleichen ?
würde mich über hilfe freuen
An deiner Genetik, kannst du leider nichts ändern!
Ansonsten viel mit Fliegenden arbeiten!
kann doch nicht sein, dass ich nichts dagegen machen kann, dass es wenigstens gleich wirkt
Ist das bei den Oberarmen auch so?Zitat:
Zitat von Vespa
Angenommen man trainiert beide Arme gleich?
nein meine oberarme sind annährnd gleich eventuell ist der rechte stärker ausgeprägt aber wenn dann nur minimal
Äh , wenn seine Brustmuskeln unterschiedlich stark ausgeprägt sind liegt das sicher nicht an seiner Genetik.Zitat:
Zitat von Vespa
@moerser: Einfach weiter trainieren , das gleicht sich mit der Zeit aus.
Oder auch nicht! Oder hast du etwa deine linke und rechte Körperhälfte vollkommen symmetrisch? :icon_salut:Zitat:
Zitat von Mz91
Nicht alles ist immer nur auf muskuläre Dysbalancen zu schließen.
Aber mit Training, Training und Training, kann man dem allen klar entgegenwirken!
Auf jeden Fall viel symetrischer als noch vor ein paar Jahren.