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Bin der Deece aus Mannheim, bin 183cm, 87 kg, kf 17,4%.
Trainiere nun seit knapp 4 Monaten und habe in so kurzer Zeit meine Liebe zum Bodybuilding entdeckt.:lh:
Die Ernährung wurde auch schon umgestellt, allerdings werde ich hier und da noch ein paar gute Tips von den Experten unter euch brauchen.
Als Supps nehme ich die Ultra Amino Tabs von Peak und ebenso das Anabolic Protein von Peak
Lg
Deece
Gud Nabend und Glückwunsch zu deiner "Entdeckung" :mrgreen:
Und immer ran ans Eisen :knie:
WALDHOF! :-D
Moin und herzlich Willkommen nach Mannheim! :welcome:
Trag dich doch in unsere Mitgliederkarte ein, damits immer mehr werden... ;)
http://www.muskelbody.info/forum/vbmembermap.php
So siehts aus. SV WALDHOF ;)Zitat:
Zitat von der_pumper
Komme aus Feudenheim
Membermap hab ich ebend eingetragen. 68259 ;)
Willkommen hier im Forum! ;)
:lach:Danke, Danke. So nett wird man ja selten begrüßt.
Ein Mannheimer ..., herzlich willkommen bei uns. :D
Gruß in die Quadratestadt und Hallo