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Mein Orthopäde hat mir, aufgrund meines wiederholt einschlafenden kleinen Fingers ein "Gesundheitskopfkissen" empfohlen und Vitamin B1 und B6 Tabletten verschrieben.
Hat jemand Erfahrungen mit Kopfkissen? Schonmal auf einem gelegen? Welche sind gut, welche sind schlecht für die Halswirbelsäule? Wo bekomme ich die?
Hab erst letztens ein Amazon-Angebot über ein Wasserkissen gesehen. Da wird dann 1-2 Liter Wasser reingefüllt und das ganze soll ergonomisch gut sein, entspannen und sich regenerationsfördern auswirken. Kannst ja mal googlen - hat glaub ich so um die 30 Flocken gekostet.
das ding?
Ansehen ?
ich hab son spezielles kopfkissen, auch für den nacken, kanns nur empfehlen! mein schlaf hat sich verbessert und schmerzen hab ich auch kaum noch. allerdings weiß ich nicht welche marke das ist :S
Exacto mundo. :daumen:Zitat:
also
ich habe ein wasserbett und schlafe himmlisch!
der vorteil an wasserbetten/kissen ist, dass sie sich gut dem körper anpassen. dort wo viel gewicht aufliegt geben sie folglich stärker nach als dort wo wenig gewicht aufliegt (oder körpperteile hervorstechen).
nun weiß ich ja nicht, was genau an deiner schlaflage verändert werden soll. möglich wäre natürlich, dass dein kopf oder ein teil in eine gewisse lage "gezwungen" werden soll, dann wäre ein wasserkopfkissen möglicherweise falsch, da die gesundheitskissen die ich kenne eher steif/hart sind, und wenig nachgeben, aber natürlich auch eine entsprechende form haben.
wenn du einfach nur besser liegen sollst, oder irgendwie angepasster kann ich solch ein kissen wärmstens empfehlen
edit: der härtegrad der kissen ist durch unterschiedlichen füllstand variabel
Ich hab das hier Ansehen ?
und finde das richtig gut. :daumen:
Muss man das nicht ständig beheizen?Zitat:
Wieviel kostet das an Strom?
Ein wassergefülltes Kopfkissen kann ich mir nicht gut vorstellen, erstens dürfte es da wohl Geräusche geben, wenn man mit dem Ohr auf dem Kissen liegt und sich das Wasser bewegt. Zweitens muß da vermutlich die Muskulatur ständig Hals bzw. Kopf stabilisieren, so sieht doch kein entspannter Schlaf aus. Ich komme immer noch am besten mit einem klassischen Kopfkissen gefüllt mit Gänsedreivierteldaune klar, das kann ich mir so zurechtknuddeln, daß es paßt. Manche schwören auf diese Tempur-Kissen, die habe ich noch nicht getestet, da sauteuer.
hmm najaZitat:
hab mir jetzt so ein wasserkissen bestellt
kostet 36€ bei amazon
das teil ist nicht völlig aus wasser sondern nur die untere eben. der rest hat so ne speziele füllung. man kann bis zu 6 liter reinpacken, je nach dem wie hart es sein soll.
nunja, habs nun 2 tage und ich komm kaum noch hoch. in dem kissen ist es einfach nur himmlich einzuschlafen. man hatt immer ein frisches aufgewühltes kissen unter sich. man will fast garnichtmehr aus dem bett
ich kanns jedem weiterempfehlen:thumright:
Okay, dann testet das mal alle, und tragt das Ergebnis hier ein. :)
man muss das kissen auch schon entlüften :)Zitat:
wasserbetten gluggern ja auch nicht zwangsläufig, eben nur, wenn der besitzer es versäumt hat die luft richtig herauszulassen
Ach so, das ist also praktisch wie mit dem Preis, erst die Luft rauslassen.Zitat:
die luft richtig herauszulassen
Hab mir heute dieses "LaPur"-Kissen von Breckle für 50€ gekauft.
Ansehen ?
Auch ich werde meine Erfahrungen in ein paar Wochen mal hier rein schrieben. Ich bin gepannt :)
Ansehen ?
Ich hab so ein ähnliches Kissen von IKEA für 20€. Nennt sich Seitenschläferkissen und ich kann darauf prima schlafen. Ein Freund von mir hat sich das jetzt auch besorgt und ist ebenfalls begeistert. ^^
Seitdem habe ich auch keine Schulterschmerzen mehr vom seitlichen Schlafen.