Ist dieses Ziel erreichbar?

Vorab mal, ich trainiere mit dem GK-Plan aus diesem Forum 3 x die Woche.
Habe mir ziemlich lange wissen über das Thema Muskelaufbau angeeignet und trainiere nun seit fasst einem Monat.

Ich bin fasst 17, 189 cm und wiege 71 KG

Ich wollte nur ob ich folgendes Ziel in 1 1/2 - 2 Jahren bei:

- regelmäßigen, vernünftigen Training
- viel Essen
- Disziplin, sprich ohne Pausen oder Keine Lust

schaffen kann.

Ich weiß, dass es unterschiede geben kann, ich will nur eine grobe Schätzung ob das schaffbar ist, kann das nicht richtig einschätzen.

Das Ziel ist so:
http://bodybuilding-fitness101.com/w...7/six-pack.jpg

Bitte sagt mir, ob es < möglich > ist.

Möglich, ja.

Und realistisch bei oben genannten Punkten ?

Trainier einfach , dann siehst du was du erreichst , derartige Ziele(bzgl. des Zeitrahmens) demotivieren nur wenn du sie nicht erreichst.

Zitat:

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Und realistisch bei oben genannten Punkten ?

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Ne , an dir is im Moment ja überhaupt nichts dran , aber das ist ja nicht schlimm , setz dir erstmal als Ziel besser zu werden.

In 2 Jahren, eventuell.

in 2 jahren sicher.

Nein, dieses Ziel ist in 2 Jahre nicht erreichbar. In ein paar Jährchen mehr aber eventuell schon. Trotzdem lassen sich in 2 Jahren deutlich sichtbare Ergebnisse verzeichnen, die dich mit Sicherheit auch zufrieden stellen werden.

Jetzt sagen 3 ja und 2 Nein,

ich werde einfach weiter trainieren

Kannst ja mal ein vergleichsfoto posten :)

Zitat:

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Zitat von DaHumtata

Jetzt sagen 3 ja und 2 Nein,

ich werde einfach weiter trainieren

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auf jeden fall wirst du dich sehr verbessern in 2 jahren bei den von dir genannten bedingungen.

die, die meinen das is in 2 jahren drin, sind optimistisch :=)

Ich schaff das ^^ hab jetzt anfangsfotos von mir gemacht und poste in 6 Monaten mal welche, dann kann man das ebsser einschöätzen

Zitat:

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Zitat von ependinom

die, die meinen das is in 2 jahren drin, sind optimistisch :=)

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Danke. Da ist die Chance, dass Griechenland in 1 Jahr ohne Schulden ist höher als dass manche, die diese Form für möglich halten auch nur in 3 Jahren so aussehen.

@DaHumtata:: Aus meiner Sicht wirst du die Form in frühestens 8-10 Jahren erreichen. Was an Muskelumfängen auf dem Bild sichtbar ist und bei dem niedrigen Körperfettanteil des Athleten.

Ohne chemische Hilfsmittel wirst du es nicht erreichen. Das ist meine Einschätzung anhand des Bildes und deiner Körpermaße.

viele hier werden nie so aussehen, sagen aber dass es in 2 jahren zu schaffen ist :=)