Hallo, ich bin Matze, fasst 17, 184 cm groß und wiege 67 KG
Habe mich schon rund um das Thema Bodybuilding sehr intensiv eingelesen und trainiere seit 6 Wochen nach einem Ganzkörperplan 3 x die Woche.
Fasst identisch mit dem hier aus dem Forum
Wenn ich doch noch fragen haben sollte, frage ich hier & versuche aber auch anderen zu helfen
Schönen Gruß
