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Hi Leute ! :D
Ich soll euch mal von Mr. Trizeps fragen welches magere Rindfleisch ( außer Rumsteak, schmeckt zum k**** ! ) wenig Fett und viel Eiweiß enthält ? Außerdem will er gern wissen welche Kohlenhydrate er am besten dazu essen kann ?
Greetz von Mr Bizeps & Trizeps
Du isst Müsli und aus :o
Ist sowieso viel gesünder :D
Zitat:
Zitat von MED_ST
stimmt
wobei ich einem guten rinderhüftsteak auch nicht abgeneigt bin...wenig fett..und hohen proteinanteil....gut medium durchgebraten...dazu folienkartoffen und kräuterquark....mjam
aber ist schwer wirklich gutes fleisch zu bekommen.... :roll: