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Hallo BodBuilder,
ich möchte mich gerne vorstellen.
Ich heiße Semih und wohne in Darmstadt.
Ich bin 14 Jahre alt und wiege 55kg und bin 1,62m groß.
Ich bin in einem Krafttraining seit 3 monaten und wollte schon immer muskelös werden.wenn ihr fragen habt schreibt einfach
mfg
GsG38
Hallo Semih! :welcome:
Wo und wie trainierst du denn? Bei dir zu Hause? Benutzt du Gewichte, oder trainierst du mit Körpereigengewichtsübungen?
Ansonsten willkommen hier im Forum und hab Spaß dran, dir die vielen interessanten Artikel durchzulesen. :D
Hi Semih, willkommen bei uns. :bier:
Ich Trainiere in der TG75 Darmstadt als kraftturner und ohne gewichte...Zitat:
Zitat von Rinchar
Bilder von uns Hier unter Gymnastik / Turnen dann auf Kraftturner wenn ihr euch fragt wie ich aussehe bei den bilder der mit den liegestützen auf der bank :)