Mitlerweile bin ich so n kleiner Freak in Sachen "Fitness,Ernährung" usw.
Ich würd mir gern mal ein paar Bücher zulegen über Training,Ernährung und Diät allgemein.
Da dies wahrscheinlich für mehrere User interessant sein wird wäre es nett wenn ihr hier mal eure Erfahrungen von einzelnen Büchern hier angeben würdet.:Stemmer:
