lachs ist ja ansich ein eher fetter fisch! kann man den trotzdem in der defiphase essen?? ;)
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lachs ist ja ansich ein eher fetter fisch! kann man den trotzdem in der defiphase essen?? ;)
ich liebe lachs
ich denke schon wieso nicht
hum, das Verhältnis von Eiweiß zu Fetten ist beim Lachs doch sehr gut... fast 3:1 !!! also warum nicht ;) natürlich alles in Maßen :!:
na dann werd ich gleich einen essen!
http://www.smiliemania.de/smilie.php?smile_ID=967
Wenn Du an den Kcal sparen willst sind andere Seefische besser, mehr EW weniger Fett. Ansonsten ist Lachs aber ein sehr gesunder Fisch und nix dran auszusetzen.
Susanne